Escova de dentes elétrica vs manual
Elétricas ou manuais, ambas as escovas de dente são projetadas para ajudar a remover placas, bactérias e detritos dos dentes e gengivas, ajudando a mantê-los limpos e saudáveis.
Um debate que já se arrasta há anos e continuará a persistir é se as escovas de dente elétricas são melhores do que as manuais.
As escovas de dente elétricas são melhores?
Então, indo direto ao ponto: uma escova elétrica é melhor ou não.
A resposta curta é SIM, e a escova de dentes elétrica É melhor do que uma escova de dentes manual quando se trata de limpar os dentes com eficácia.
Porém, uma escova manual é perfeitamente adequada, se usada corretamente.
Porém, tenho certeza que você deseja saber um pouco mais e entender o porquê disso.Além de talvez entender por que muitos ainda aconselham apenas usar uma escova de dentes manual comum.
Uma breve história da escova de dentes
A escova de dentes existiu pela primeira vez em 3500 AC.
No entanto, apesar de séculos de existência, só em 1800 é que se tornaram comuns, à medida que as ciências médicas evoluíram para compreender os benefícios e os processos de fabrico amadureceram para permitir a produção em massa.
Hoje, eles fazem parte de nossas vidas desde muito cedo.É mais do que provável que você se lembre de seus pais importunando você para escovar os dentes.Talvez você seja aquele pai chato?!
Conselhos da American Dental Association, da British Dental Association e do NHS concordam que é importante escovar duas vezes ao dia por pelo menos 2 minutos.(NHS e Associação Odontológica Americana)
Com uma postura tão global sobre esta abordagem, o primeiro conselho que qualquer profissional de medicina dentária dará em relação à melhoria da sua saúde oral é este.
Assim, escovar os dentes duas vezes ao dia com uma escova de dentes, seja ela manual ou elétrica, é o mais importante, não o tipo de escova.
Os dentistas preferem que você escove duas vezes ao dia com uma escova manual do que uma vez ao dia com uma escova elétrica.
Apesar de milhares de anos de história da escova de dentes, foi no século passado que a escova de dentes elétrica foi introduzida, graças à invenção, você adivinhou, da eletricidade.
Benefícios de uma escova de dentes elétrica
Meu artigo sobre os benefícios das escovas de dente elétricas detalha muito mais cada benefício, mas os principais motivos pelos quais vale a pena considerar a opção por uma escova de dente elétrica são os seguintes.
- Fornecimento de energia consistente para um dentista como limpo
- Pode remover até 100% mais placa bacteriana do que uma escova manual
- Reduz a cárie dentária e melhora a saúde das gengivas
- Pode ajudar a eliminar o mau hálito
- Temporizadores e marcapassos para incentivar uma limpeza de 2 minutos
- Vários modos de limpeza
- Cabeças de escova diferentes – Estilos diferentes para obter resultados diferentes
- Cerdas desbotadas – Lembrando quando trocar a cabeça da escova
- Recursos de valor agregado – Malas de viagem, aplicativos e muito mais
- Divertido e envolvente – Reduz o tédio para garantir uma limpeza adequada
- Baterias internas ou removíveis – duração da bateria de 5 dias a 6 meses
- Custo vitalício relativamente baixo
- Confiança – Dentes mais limpos e saudáveis aumentam a sua auto-satisfação
Embora as escovas de dentes elétricas ofereçam um fornecimento de energia consistente e uma série de recursos que podem melhorar a eficácia do nosso regime de escovação dentária, nada supera a limpeza regular, com a técnica correta.
O Professor Damien Walmsley é o Conselheiro Científico da Associação Dentária Britânica e afirma: “Uma pesquisa independente descobriu que há uma redução de 21 por cento na placa bacteriana para aqueles avaliados três meses depois de mudarem para uma escova elétrica, em vez de se tivessem simplesmente ficado com uma escova manual. '(Este dinheiro)
As afirmações de Walmsley são apoiadas por estudos clínicos (1 e 2) que mostram que as escovas de dente elétricas são uma opção melhor.
Mais recentemente, um impressionante estudo de 11 anos, realizado por Pitchika et al, avaliou os efeitos a longo prazo da escova de dentes elétrica.Os resultados dos 2.819 participantes foram publicados no Journal of Clinical Periodontology.Se ignorarmos o jargão clínico, o estudo descobriu que o uso prolongado de uma escova de dentes elétrica significa dentes e gengivas mais saudáveis e um maior número de dentes retidos em comparação com aqueles que usam uma escova de dentes manual.
Apesar disso, simplesmente escovar os dentes corretamente é uma das melhores coisas que você pode fazer.
E é esta postura, de focar na escovagem regular, com a abordagem correta, em vez de focar numa escova de dentes manual ou elétrica, que a American Dental Association adota.Oferece um selo de aceitação para escovas de dente manuais e elétricas.
Naturalmente, existem alguns pontos negativos em possuir ou adquirir uma escova de dentes elétrica, nomeadamente:
- Custo inicial – Mais caro que uma escova manual
- Curta duração da bateria e necessidade de recarregar
- Custo de substituição de cabeças – Equivalente ao custo de uma escova manual
- Nem sempre facilita a viagem - Suporte variável para tensões e proteção para alças e cabeças durante viagens
Se os benefícios superam os negativos, cabe a você decidir.
Escova de dentes elétrica vs argumento manual concluído
Estudos clínicos e o Conselheiro Científico da Associação Dentária Britânica, entre outros, concordam que as escovas de dentes eléctricas são melhores.
Ouvi em primeira mão quantas pessoas que mudaram notaram melhorias.
Apenas US $ 50 você pode comprar uma escova de dentes elétrica eficiente. Você vai trocar?
Embora simplesmente limpar os dentes regularmente e adequadamente com qualquer escova seja o mais importante, os benefícios que uma escova de dentes elétrica oferece podem realmente ajudar na sua rotina de higiene bucal a longo prazo.
Horário da postagem: 08/09/2022
