Houve um tempo em que a sua maior decisão na escolha de uma escova de dentes eram as cerdas macias ou firmes… e talvez a cor do cabo.Hoje em dia, os consumidores enfrentam opções aparentemente infinitas no setor de cuidados bucais, com dezenas de modelos elétricos, cada um com uma série de recursos.Eles prometem clarear, remover a placa bacteriana e combater doenças gengivais – tudo isso enquanto você conversa com seu smartphone.Os profissionais de odontologia concordam que a eficiência do movimento de uma escova de dentes elétrica – que essencialmente faz o trabalho para você – supera um modelo manual, sem dúvida, mas uma escova decente pode custar entre US$ 40 e US$ 300 ou mais.
Você realmente precisa gastar muito para manter seus dentes saudáveis?Para obter algumas respostas, procurei três especialistas em higiene bucal. Aqui estão algumas dicas sobre o que considerar ao escolher uma escova de dente elétrica.
Evite erros do usuário.A técnica é mais importante que a ferramenta.“As pessoas presumem que sabem usar uma escova de dentes, mas você precisa ler as instruções sobre como usar com eficácia o modelo específico escolhido”, diz Hedrick.Um pode aconselhá-lo a passar lentamente a escova sobre os dentes, enquanto outro pode instruí-lo a fazer uma pausa em cada dente individual.Seguir as instruções permite que o pincel faça o trabalho para você.
Recurso obrigatório nº 1: um cronômetro.A ADA e os especialistas com quem conversamos recomendam que as pessoas escovem os dentes durante dois minutos (30 segundos por quadrante) duas vezes por dia.Embora quase todas as escovas elétricas venham equipadas com um temporizador de dois minutos, procure aquelas que sinalizam – geralmente por uma mudança na vibração – a cada 30 segundos, para que você saiba como passar para outra parte da boca
Recurso obrigatório nº 2: um sensor de pressão.A escova deve roçar as superfícies dos dentes para se livrar dos detritos;a pressão excessiva pode prejudicar os dentes e as gengivas.
Como escolher.A melhor maneira de restringir suas escolhas é procurar um modelo que tenha esses dois recursos “indispensáveis”.(Muitas das escovas de dente menos eficazes não têm os dois.) Cabeças de escova redondas ou ovais são uma questão de preferência pessoal e não há problema em experimentar uma variedade de cabeças para determinar qual melhor atende às suas necessidades.Todas as escovas de dente elétricas vêm com cabeçote padrão e oferecem uma limpeza completa e minuciosa.
Quanto a escolher uma cabeça giratória ou uma que vibre, também depende da preferência pessoal, diz Israel.Você pode obter uma limpeza satisfatória com qualquer um deles.Uma escova de dentes oscilante gira enquanto a cabeça circular envolve cada dente por onde passa.As escovas sônicas se assemelham a uma escova de dentes oval manual e usam ondas sônicas (vibrações) para quebrar alimentos ou placa bacteriana na linha da gengiva até cerca de quatro milímetros de distância de onde as cerdas tocam o dente.
Considere o tamanho da alça.Hedrick diz que se você for mais velho ou tiver problemas de aderência, certas escovas de dente elétricas podem ser difíceis de segurar, porque o cabo é mais grosso para acomodar as baterias internas.Pode valer a pena conferir um display em seu revendedor local para encontrar um que seja confortável em suas mãos.
Procure aconselhamento de um especialista.Em vez de ler avaliações on-line ou ficar impotente diante de um amplo display de escovas de dente, converse com seu dentista ou higienista.Eles se mantêm atualizados sobre o que está por aí, conhecem você e seus problemas e ficam felizes em fazer recomendações.
Horário da postagem: 02 de janeiro de 2023
